Trainingsbeginn: 08:21:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:56 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:56 Std.

Distanz: 21.9 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 44.3 km/h

Pace: 2:22/km / 1:21/km

Höhenmeter: 310 m

Trittfrequenz: 75 / 97 U/min

Leistung (Watt): 173 / 185 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 592 kCal