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sthenjo Mann » Trainingstagebuch

01:50:54 Std.

138 / 174 bpm

55.70 km

30.1 / 49.1 km/h

1:59/km / 1:13/km

319 m

85 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1245 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


L2/L2h mit 1x4min SB

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