jeckyll Mann » Trainingstagebuch

15:34:05 Uhr

01:15:35 Std.

01:15:17 Std.

01:15:27 Std.

01:15:37 Std.

134 / 155 bpm

20.65 km

16.4 / 45.9 km/h

3:39/km / 1:18/km

1508 m

98 / 105 U/min

153 / 250 W

181 W [1.18]

0.82

 
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sehr, sehr hart (8 / 10)

764 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

Premium 8i

Indoor bei 22 ° C

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