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fonse Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

00:41:02 Std.

141 / 153 bpm

17.74 km

25.9 / 56.0 km/h

2:18/km / 1:04/km

137 m

etwas härter (5 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arbeit

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