Trainingsbeginn: 14:36:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:22:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:22:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:22:53 Std.

Herzfrequenz: 135 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.04 km

Geschwindigkeit: 34.2 / 42.6 km/h

Pace: 1:45/km / 1:24/km

Höhenmeter: 19 m

Trittfrequenz: 77 / 93 U/min

Leistung (Watt): 135 / 630 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.01]

daum fitness value:

Kalorien: 208 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining