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maksibec Mann » Trainingstagebuch

15:41:37 Uhr

00:41:20 Std.

00:41:20 Std.

00:41:04 Std.

148 / 169 bpm

7.28 km

10.6 / 11.6 km/h

5:39/km / 5:10/km

49 m

80 / 83 U/min

etwas härter (5 / 10)

447 kCal

Laufen

Zone 2

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Flache Runde zwischen Parhamerplatz und Neuwaldegg »

Wolkig bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nackttraining, Zenlauf;

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