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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

06:21:40 Uhr

00:26:10 Std.

4.54 km

10.4 / 13.0 km/h

5:46/km / 4:36/km

37 m

hart (6 / 10)

435 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Nebel bei 6.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Nach dem T-Gang

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