Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:46:21 Uhr

00:30:03 Std.

00:30:04 Std.

00:30:04 Std.

00:30:04 Std.

10.75 km

21.5 / 45.6 km/h

2:47/km / 1:18/km

320 m

76 / 87 U/min

179 / 602 W

182 W [1.02]

1.01

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

351 kCal

ergobike

Ausdauertraining

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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