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Trainingsbeginn: 15:28:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:07 Std.

Herzfrequenz: 154 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.16 km

Geschwindigkeit: 12.0 / 41.1 km/h

Pace: 5:0/km / 1:27/km

Höhenmeter: 825 m

Trittfrequenz: 83 / 96 U/min

Leistung (Watt): 240 / 240 W

Normalisierte Leistung: 237 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 975 kCal

Sportart: Daum Ergo Premium 8i

Bereich: GA1