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hobu54 Mann » Trainingstagebuch

09:18:00 Uhr

02:41:42 Std.

131 / 151 bpm

55.24 km

20.5 / 42.6 km/h

2:55/km / 1:24/km

110 / 120 U/min

120 / 160 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1883 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 13.1 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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