Trainingsbeginn: 09:37:36 Uhr

Trainingsdauer: 03:13:18 Std.

Dauer in Bewegung: 03:13:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:05:57 Std.

Herzfrequenz: 131 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 83.07 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 54.4 km/h

Pace: 2:19/km / 1:06/km

Höhenmeter: 417 m

Trittfrequenz: 81 / 118 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1205 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: Oggau Bad-Trausdorf

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.7 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)