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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:30:31 Uhr

01:27:44 Std.

01:27:45 Std.

137 / 157 bpm

45.12 km

31.1 / 60.7 km/h

1:55/km / 0:59/km

539 m

61 / 101 U/min

248 / 796 W

etwas härter (5 / 10)

1375 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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