carbonracer » Trainingstagebuch
19:00:00 Uhr
03:00:00 Std.
sehr hart (7 / 10)
1500 kCal
Badminton
allgemein (n. spez.)
Yonex Voltric i-Force
Indoor bei 0 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Training in Rödental
Nach einer derart langen Pause mal wieder 3 Stunden Badminton-Training ist eine harte Nummer. Deswegen tut mir wohl auch die Schulter ein bisschen weh. Hab's aber durchgezogen. Allerdings, das muss ich zugeben, ausschließlich mit Training und Doppel-Matches. Kein einziges Einzel. ANderenfalls hätte ich wohl weder das Einzel noch den Abend überstanden.