Trainingsbeginn: 07:53:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:20 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 32 / 43.4 km/h

Pace: 1:52/km / 1:22/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 74 / 92 U/min

Leistung (Watt): 170 / 185 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1036 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.