Trainingsbeginn: 15:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:01 Std.

Herzfrequenz: 130 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.22 km

Geschwindigkeit: 9 / 13.7 km/h

Pace: 6:40/km / 4:22/km

Höhenmeter: 76 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 771 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regenschauer bei 16 ° C