mandi64 Mann » Trainingstagebuch

15:11:03 Uhr

00:39:10 Std.

00:40:16 Std.

00:38:56 Std.

162 / 170 bpm

26.75 km

41 / 59.1 km/h

1:27/km / 1:0/km

154 m

89 / 110 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

456 kCal

Simplon Mr.T

Ausdauertraining

Regenschauer bei 19.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Zeitfahren Grünau Almtal die ca. letzten 4km starker Regenschauer

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