Trainingsbeginn: 23:01:12 Uhr

Trainingsdauer: 03:16:42 Std.

Dauer in Bewegung: 03:15:40 Std.

Distanz: 30.11 km

Geschwindigkeit: 9.2 / 16.3 km/h

Pace: 6:31/km / 3:40/km

Höhenmeter: 59 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 566 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1

Material: Lunge c-dur

Wetter: Wolkig bei 15.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)