Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
11:30:38 Uhr
00:52:05 Std.
00:52:39 Std.
177 / 186 bpm
10 km
11.5 / 99.9 km/h
5:13/km / 0:36/km
161 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
720 kCal
Laufen
Wettkampf
Nike ZM Elite 6
Stark bewölkt bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
ERBE Lauf 2014