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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:26:54 Uhr

01:08:32 Std.

01:08:28 Std.

01:01:17 Std.

110 / 134 bpm

30.71 km

27.2 / 41.7 km/h

2:12/km / 1:26/km

131 m

72 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

1424 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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