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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

04:36:31 Uhr

00:32:43 Std.

5.53 km

10.1 / 12.3 km/h

5:56/km / 4:52/km

29 m

hart (6 / 10)

530 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 37.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1. Lauf nach Zerrung

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