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mittenmank Frau » Trainingstagebuch

12:15:18 Uhr

00:39:02 Std.

153 / 178 bpm

(?)

4.87 km

7.5 / 32.5 km/h

8:0/km / 1:50/km (?)

sehr leicht (3 / 10)

340 kCal

Lauftraining

Intervalltraining

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


"back in the loop" nach einer Woche Auszeit wg. Krankheit. Ging super! :)

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