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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

16:09:38 Uhr

00:32:01 Std.

00:31:44 Std.

162 / 188 bpm

5.16 km

9.7 / 17.1 km/h

6:11/km / 3:30/km

30 m

hart (6 / 10)

470 kCal

Laufen

EB 157-175

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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