Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:11:23 Uhr
03:10:31 Std.
03:06:13 Std.
02:57:56 Std.
147 / 176 bpm
90.98 km
29.3 / 54.9 km/h
2:02/km / 1:05/km
459 m
82 / 112 U/min
hart (6 / 10)
1521 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
Roubaix
Oggau Bad-Trausdorf
Sonnig, heiter bei 19.3 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
bis Oslip Nebel, ab Oggau Bad GW oder SW