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Trainingseinheit
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ic22 Mann » Trainingstagebuch

10:45:00 Uhr

00:30:00 Std.

6.50 km

13.0 km/h

4:36/km

175 / 184 W

etwas härter (5 / 10)

550 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Abbruch wegen Erschöpfung

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