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maksibec Mann » Trainingstagebuch

08:40:00 Uhr

00:15:00 Std.

sehr, sehr hart (8 / 10)

100 kCal

Isomatte

Krafttraining

Dynamic Stability

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Set 1;

endlich mal wieder Krafttraining? Hart jedenfalls, aber muss sein und will ich jetzt mal endlich wieder über einen längeren Zeitraum durchziehen. Aaaaah, I can feel it working already…

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