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knud Mann » Trainingstagebuch

07:43:34 Uhr

00:34:10 Std.

00:33:43 Std.

142 / 185 bpm

4.37 km

4.7 / 13.5 km/h

12:45/km / 4:26/km

155 m

ziemlich einfach (4 / 10)

343 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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