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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:29:15 Uhr

01:30:48 Std.

01:30:49 Std.

155 / 173 bpm

24.47 km

16.2 / 59.2 km/h

3:42/km / 1:0/km

1608 m

57 / 99 U/min

302 / 755 W

hart (6 / 10)

1712 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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