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trombatiente Mann » Trainingstagebuch

16:53:56 Uhr

00:57:53 Std.

00:54:48 Std.

00:51:09 Std.

123 / 140 bpm

19.33 km

21.2 / 34.7 km/h

2:49/km / 1:43/km

42 m

46 / 120 U/min

etwas härter (5 / 10)

461 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.4 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


7 22 so
überwiegend mit höchster Übersetzung gefahren-Kraftfahren

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