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speiche59 Mann » Trainingstagebuch

09:19:14 Uhr

00:44:21 Std.

00:44:21 Std.

130 / 145 bpm

7.22 km

9.8 / 18.0 km/h

6:07/km / 3:20/km

127 m

etwas härter (5 / 10)

laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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