Trainingsbeginn: 08:02:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:32 Std.

Herzfrequenz: 127 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8 km

Geschwindigkeit: 6.3 / 23.3 km/h

Pace: 9:31/km / 2:34/km

Höhenmeter: 236 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 559 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: GA 2

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)