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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

01:07:00 Std.

13.65 km

12.2 km/h

4:55/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

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TXL <-> Ostbahnhof

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Im Montbijoupark Vorfall mit anderem Läufer dem ein Hund entgegenlief, der dann eine ältere Radfahrerin zu Fall brachte...

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