Trainingsbeginn: 17:44:30 Uhr

Trainingsdauer: 02:54:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:49 Std.

Herzfrequenz: 110 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.95 km

Geschwindigkeit: 14.4 / 41.3 km/h

Pace: 4:10/km / 1:27/km

Höhenmeter: 313 m

Trittfrequenz: 55 / 234 U/min

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 538 kCal

Sportart: Mountainbike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale Scalpel 29"

Wetter: 20.1 ° C