WernerHagmann » Trainingstagebuch
11:17:17 Uhr
03:00:45 Std.
03:01:33 Std.
131 / 179 bpm
72.6 km
24.1 / 53.7 km/h
2:29/km / 1:07/km
400 m
ziemlich einfach (4 / 10)
2334 kCal
Radfahren
GA/1 110-136
Rennvelo
Rheinsfelden-Küssaberg-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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