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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:28:00 Std.

145 / 160 bpm

14.00 km

9.5 km/h

6:18/km

70 m

etwas härter (5 / 10)

900 kCal

Laufen

Tempotraining

Fis 2 kaufen

Havelberg

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


6x1000(1000)

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