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Chabelmi Mann » Trainingstagebuch

05:23:37 Uhr

00:48:47 Std.

00:23:14 Std.

23.64 km

29.1 / 40.1 km/h

2:03/km / 1:29/km

79 m

84 / 102 U/min

105 / 200 W

erholend (1 / 10)

500 kCal

Rennrad

Arbeitsweg

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Sonnig, heiter bei 20.3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Frühschicht

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