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Trainingseinheit
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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:05:00 Std.

10 km

9.2 km/h

6:31/km

220 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauftreff Nussdorf
Strecke wie 14.09, nur anders rum.

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