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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:48:00 Std.

140 / 170 bpm

55 km

30.6 / 54.4 km/h

1:57/km / 1:06/km

154 m

etwas härter (5 / 10)

1000 kCal

Radfahren

Kraftausdauer

Sonnig, heiter bei 21 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Standardrunde in Wolfenbüttel nach Schladen und Veltheim.

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