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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

12:32:17 Uhr

01:35:21 Std.

01:35:30 Std.

144 / 163 bpm

15.46 km

9.8 / 12.8 km/h

6:07/km / 4:41/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1347 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Schlier

Wolkig bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mit Willy. Scheißkalt!!

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