lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:19:58 Uhr

01:38:40 Std.

01:38:40 Std.

17.61 km

10.7 / 21.3 km/h

5:36/km / 2:49/km

73 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Saucony Peregrine 4.0

Wolkig bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Und noch ein Versuch, die Achillessehnen zu testen. War zu lang.

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