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gerard Mann » Trainingstagebuch

14:55:11 Uhr

00:50:20 Std.

00:50:21 Std.

22.92 km

27.5 / 38.3 km/h

2:10/km / 1:33/km

56 m

60 / 115 U/min

103 / 170 W

etwas härter (5 / 10)

359 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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