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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

03:32:39 Std.

143 / 167 bpm

44.67 km

12.6 km/h

4:45/km

1206 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

4172 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

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Nebel bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


23% in GA1 Zone

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