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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

11:25:00 Uhr

02:04:45 Std.

142 / 163 bpm

62.5 km

30.1 / 72.2 km/h

1:59/km / 0:49/km

410 m

93 / 119 U/min

etwas härter (5 / 10)

1432 kCal

Krafttraining

Wolkig bei 23 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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