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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

10:03:28 Uhr

05:55:31 Std.

121 / 162 bpm

111.66 km

21.9 / 64.8 km/h

2:44/km / 0:55/km

1797 m

sehr leicht (3 / 10)

1985 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Wolkig bei 17.3 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


super schöne Tour durchs Bergische Land mit Katrin, Anke und Antje

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