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silberwolf Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

01:15:44 Std.

152 / 180 bpm

11.4 km

9 km/h

6:40/km

824 m

etwas härter (5 / 10)

1163 kCal

Läufer

Wettkampf

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Wolkig bei 17 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


9.Belchen-Berglauf!

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