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scheeter Mann » Trainingstagebuch

09:50:22 Uhr

03:07:45 Std.

03:07:50 Std.

02:33:35 Std.

123 / 149 bpm

63.90 km

20.4 / 45.3 km/h

2:56/km / 1:19/km

445 m

69 / 101 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1675 kCal

Bike

Ausdauertraining

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NL mit Arno »

Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Arno von der Aachener Runde

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