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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

13:05:50 Uhr

01:02:44 Std.

01:02:45 Std.

140 / 154 bpm

29.58 km

28.3 / 49.2 km/h

2:07/km / 1:13/km

366 m

89 / 118 U/min

218 / 220 W

887 kCal

Ergobike

Grundlagenausdauer 2 75-85%

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