Snakeafs Mann » Trainingstagebuch

09:34:59 Uhr

02:12:07 Std.

04:00:17 Std.

134 / 168 bpm

26.44 km

12 / 48.7 km/h

5:0/km / 1:13/km

1267 m

sehr hart (7 / 10)

2119 kCal

Radsport

Kraft Ausdauer 160-183

Leih MTB

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


bei 25% steigung auf schotter war dann doch ende

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