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Trainingseinheit
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Tobijjah Mann » Trainingstagebuch

19:45:00 Uhr

00:45:00 Std.

2.50 km

sehr, sehr hart (8 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining GA2

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Einschwimmen, Kraul-Technik und Beine, GA1-Serie, GA2-Lagen, 2x200 Lagen/Kraul-Mix, Ausschwimmen

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