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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:28:03 Uhr

03:10:03 Std.

03:08:59 Std.

03:03:38 Std.

138 / 173 bpm

91.02 km

28.9 / 59.0 km/h

2:04/km / 1:01/km

396 m

84 / 119 U/min

hart (6 / 10)

1372 kCal

Rad 2014

Grundlagetraining 1

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zur Silke

Sonnig, heiter bei 16.8 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


SW oder GW

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