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oldmar Mann » Trainingstagebuch

09:00:12 Uhr

01:02:58 Std.

01:04:11 Std.

140 / 151 bpm

10.2 km

9.7 / 16.6 km/h

6:11/km / 3:36/km

21 m

ziemlich einfach (4 / 10)

635 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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